VAST x Squattwins
Neuer Hauptsponsor
Wir freuen uns total über die Zusammenarbeit mit VAST Sports. Zusammen kommen wir aufs nächste Level und stellen neue spektakuläre 12 - 24 Stunden Weltrekorde auf. Seid gespannt #DoubleTroubel 2.0
Hybrid - Athleten
Wie sieht unser Training aus?
Unser Training besteht aus Sprints, Langstreckenläufe, verschiedenen Hyrox Elementen und Kraft + Kraftausdauer Einheiten.
Was zeichnet uns aus?
Unsere Geschichte
Im Interview mit VAST Sports, bekommt ihr exklusive Einblicke, wie wir aufgewachsen sind.
VAST X Squattwins
Wir stehen zu 100% hinter den Produkten. Für uns steht VAST für hervorragende Qualität. Die Produkte sind super formuliert. Ein absoluter Gamechanger auch geschmacklich.
New World Record 26 Stunden und 10 Minuten durchgehend Kickern
Mission New World Record ❤️❤️
we made it again!
Nach dem Motto " Kickern verbindet " haben wir mit der Barmherzigen Brüder Behindertenhilfe Mittelfranken einen neuen Weltrekord aufgestellt. Insgesamt haben 53 - 2er Teams gegen uns gespielt. Wir haben 26 Stunden und 10 Minuten durchgehend gespielt. Ein großes Dankeschön an unsere gegnerischen Teams bestehend unter anderem aus: Den Barmherzige Brüdern, die Bewohner der Behinderten Hilfe Mittelfranken, die örtliche Feuerwehr, Vereine und Firmen u.v.m.
"Ihr wart alle toll! Zusammen haben wir den Rekord aufgestellt."
Inklusion
Unser Tischkicker wurde in der hauseigenen Werkstatt der Barmherzigen Brüder Behindertenhilfe Mittelfranken hergestellt. Der Kicker hat unsere Vorstellungen übertroffen und ist unglaublich schön geworden.
Neuer 12 Stunden House-Running Weltrekord ( durch Treppenaufstieg )
Am 23.03.2024 haben wir einen neuen spektakulären 12 Stunden House-Running Weltrekord aufgestellt. Unser Weltrekordversuch fand dieses Mal in einem 4er Team statt. Die Gesamtleistung betrug am Ende 12.000 Höhenmeter House-Running.
Dabei ist jeder von unserem Team 60 x durch Treppenaufstieg in den 13. Stock hochgelaufen und im Anschluss 50 Meter pro Durchgang an der Außenfassade nach unten gerannt. Das ganze 12 Stunden lang.
12 Stunden Weltrekord
Wir haben am 09.06.2023 einen neuen 12 Stunden Houserunning Weltrekord im 2er Team aufgstellt. Insgesamt haben wir uns 17.000 Höhenmeter abgeseilt. Der Rekord fand am 50 Meter hohen Rilano Hotel in München statt.
The word "imperfect" actually spells " I m perfect"
Weltrekord 10.695 Meter im Freifall
NEW WORLD RECORD
Wir haben am 15.02.2022 einen neuen Weltrekord im Freifall aufgestellt.
Dieser Rekord lag uns sehr am Herzen, da er in Zusammenarbeit mit Cancel Cancer war. Wir haben bewusst den 15.02. als Datum ausgewählt, da dies der internationale Kinderkrebstag ist.
Wir haben dank dem Bayernpark und den Leuten vor Ort 6000 Euro für die Kinderforschung zusammenbekommen.
Voltrum 109 Meter
Der Voltrum im Bayern Park ist 109 Meter hoch. Der freie Fall beträgt 93 Meter mit einer Geschwindigkeit bis zu 113 km/h.
Der Rekord
Wir sind jeder 115 x den Voltrum im freien Fall heruntergefallen. Der Frei Fall pro Person beträgt daher 10.695 Meter somit haben wir einen neuen Weltrekord im 2er Team weiteste Freifall-Strecke aufgestellt.
Team
Wieder einmal hatten wir das beste Team an unserer Seite. Wir möchten uns von Herzen bei unserem Dad, Kasim und Agan Bu bedanken. Ihr seid der Hammer. Ohne euch wäre dies alles nicht möglich gewesen.
Neuer 12 Stunden Weltrekord
Weltrekord 50,4 km gerodelt und 7200 Höhenmeter aufgestiegen
Wir konnten am 20.10.21 einen neuen Weltrekord in Immenstadt an der Sommerrodelbahn
( Alpencoaster ) aufstellen
Sponsoren
Wir möchten allen Sponsoren danken, die uns geholfen haben unseren verrückten Weltrekord umzusetzen:
- Sam ( Kollektion ) by Uncle Sam
- McDonald's Allgäu
- Alpendruck
- big Box Allgäu
- Alpsee Grünten Tourismusverband
3 bestehende Weltrekorde
Wir haben aktuell den dritten bestehenden Weltrekord aufgestellt.
Seid gespannt es folgen auf jeden Fall 2022 neue spektakuläre und spannende Weltrekorde.....
#DoubleTrouble
24 Stunden Weltrekord
Wir haben es geschafft, am 30.04 startete unsere Mission 24 Stunden Weltrekord. Der Weltrekord fand in Steinberg am See an der Erlebnisholzkugel statt. Das Rekord Institut Deutschland hat eine Vorgabe von 10 km rutschen aufgestellt. Wir erreichten am Ende 172 Runden, das entsprach eine reine Rutschstrecke von 13,76 km. Zudem wurde eine Laufstrecke von 86 km mit 6 % Steigung zurückgelegt. Jede von uns beiden ist somit 43 km bergauf gegangen. Der neue Weltrekord wurde von uns beiden aufgestellt. Auf den nächsten 24 Stunden Weltrekord :-)
Liebe auf den ersten Blick! Wir haben uns in die Arbeit und die Bilder von MR.IMANI verliebt <3
Home Workout
by Squattwins
Wir haben durch den Lockdown unser Training komplett umgestellt. Wir haben für euch verschiedene eBooks zusammengestellt. Unsere eBooks beinhalten folgende Punkte:
- Home Workout
-Ernährung
-Muskelaufbau
-Anatomie
-Trainingslexikon und vieles mehr.....
Hinter den Kulissen zu unserem Shooting und den Dreharbeiten.
Wir schicken dir gerne eine Double Trouble signierte Autogramm Karte zu dir nach Hause.
Was zeichnet uns aus?
Zwillinge - Teamplayer
Ein großer Vorteil von uns beiden ist, wir wurden als Teamplayer geboren. Für uns war es seit wir denken können normal, dass wir unsere Schokolade, Eiscreme oder Spielsachen schwesterlich als Zwillinge teilen. Worte wie Egoismus oder Neid sind für uns schon immer Fremdwörter gewesen das hat sich zum Glück bis heute nicht geändert.
Wir sind bis heute sehr sozial eingestellt und eine unserer Herzensangelegenheiten ist, dass wir die DKMS und andere soziale Projekte unterstützen dürfen.
Lifestyle + Training
Wir haben vor 5 Jahren mit dem Kraftsport angefangen, versuchen derzeit 5 x die Woche zu trainieren.
Wir versuchen unser Training so abwechslungsreich wie möglich zu gestalten, durch Zirkeltraining, Krafttraining im Supersatz und durch Übungen mit dem Eigengewicht.
4D Vibrationsplatte von Miweba Sports
Wir haben in Zusammenarbeit mit Miweba Sports 3 komplette Workouts für euch zusammengestellt.
Seid ihr bereit für ein Workout mit uns zusammen? Dann lasst uns auf den coolen 4 D Vibrationsplatten trainieren.
Der Vorteil an den Vibrationsplatten:
- Kampf gegen Cellulite
- Hautbild verbessert sich
- Gewichtsreduktion
- Muskelaufbau
- Wassereinlagerungen verringern
- Massage + Muskulatur lockern ...
Unsere Hotspots
Wir haben in einem Blog für euch unsere absoluten Hotspots zusammengefasst. Wir sind früher ohne die Covid 19 Maßnahmen ans Meer geflogen, mittlerweile sind wir dankbar die wunderschönen Plätze erkunden zu können. Wir haben dadurch gesehen, was für wunderschöne Hotspots Deutschland zu bieten hat.
Lerne uns noch etwas besser kennen
Durch eine Diagnose zum Kraftsport
Wir haben mit dem Sport durch einen zufälligen Befund bei einer Routineuntersuchung beim Arzt angefangen. Dieser hat damals festgestellt, dass bei uns beiden von Geburt an die rechte Herzklappe nicht schließen konnte. Mittlerweile schließen beide Klappen nahezu vollständig. Wir müssen keine Medikamente mehr nehmen. Das einzige was wir noch haben, ist ein erhöhter Ruhepuls von ca. 90 Schlägen pro Minute.
Unsere Vision
Es gibt keine Probleme im Leben, nur Herausforderungen die wir annehmen müssen/ dürfen.
Egal wo du stehst, wie langsam es vorangeht. Jeder kleine Schritt ist besser als ein Stillstand. Unsere Devise ist, wenn du was wirklich von Herzen willst findest du immer einen Weg zum Ziel. Keiner hat gesagt, dass dein Plan A klappen muss. Das Alphabet hat noch genügend andere Buchstaben :)
Double Trouble
Wir sind lebensfrohe, positive und verrückte Twins - die Hand in Hand durchs Leben gehen. In manchen Punkten haben wir uns den Blick durch Kinderaugen noch erhalten.
Zwilling zu sein, hat für uns einen fast unbeschreiblichen Vorteil, man ist durch ein so enges Band miteinander verbunden, selbst Blicke oder Gedanken reichen aus, damit der andere weiß was los ist.
